čovjek da bi funkcionisao mora imati duboki san minimum 6 sati,da li će još spavati nakon prvog buđenja ili će to nadoknaditi u toku dana to je sasvim nebitno
Pa i nije. Dužina spavanja zavisi individualno. Kao što je glupost tvrditi da je neophodno 6 sati dubokog sna, ista je glupost koju se ljudi drže "činjenice" da je potrebno 8 sati sna.
Odmor i san su dva svijeta za organizam