Ne valja, on te moze uspavati, ali ces u stvari na kraju imati dosta losiji san, veca sansa da se probudis tokom noci, vise se znojis jer ti alkohol poveca temperaturu tijela, REM faza ti bude dosta kraća, a to je glavna faza koja treba da te 'obnavlja'.
Jel treba spomenuti da ako tako budes svaku noc da ces se navuci...a to ima koliko hoces posljedica.