Budalastinja, sto se vise krecete, brze se trosite, postoji optimum po pitanju fizickih aktivnosti. Po ovom istrazivanju fudbaleri bi trebali najduze zivjeti. Ishrana je zaista jedini uzrok zasto ljudi u priobalnim podrucjima duze zive, jedite ribu, plesite i budite temperamentni, nista ne cuvajte u sebi, vidite neku malu da je dobra, recite joj to, to je tajna dugovjecnosti ;)
Profesionalno bavljenje sportom (fudbalom) nema gotovo ništa sa aktivnim kretanjem koje je poželjno i u 80-oj godini. Džogirati/pješačiti 6-7 km dnevno je osnova za zdrav i dug život.
plotice10 Slazrm se, ali ova analiza je tako napisana da ciljano tvrdi kako u Spaniji ljudi duze zive jer prepjesace vise kilometara od ostatka Evrope. Vecina ljudi bi ovo mogla pogresno svatiti, dovesti svoj organizam do maximuma i dozovjeti raniju smrt nego da su samo lezali
Prikaži sve komentare (46)