Jedan dan kazu zdrava kafa, drugi dan stetna, sta je istina, dogovorite se. Logicno je da je umjerenost mjera za sve. Natrij, tj. sol je takodje neophodna covjeku. Jedite sto vasem organizmu odgovara i slusajte svoje tijelo, jer svaki organizam je drugaciji, a naravno da je sve sto je vjestacko, nije zdravo kao prirodno, ali ne treba zaboraviti da su lijekovi takodje vjestacki, a pomazu nam.