Svaki proizvod koji u sebi ima MSG treba u sirokom luku izbjegavat! Najbolji dorucak je crni kruh sa jajima. Veoma funkcionalno i nije preskupo, argeta mozda jes jeftinija, al poslije kad dodje boleščina ta jeftinoća skupo kosta
Jebo te kruh, pa MSG (sol glutamata) se prirodno pojavljuje u paradajzu. Samo zato što ima strašno ime ne znači da je otrovno. Slično kao natrijeva (kuhinjska) sol, samo što umjesto hlorida ima jednu monohidratnu grupu.