Znam, ali u periodima velikog stresa mogu birati između nespavanja i tableta. Iako, kada pomislim koliko sam tableta popila zadnjih godina, prođe me jeza. :/
Verujem da postoje načini da se one smanje ili čak potpuno izbace. Dobar terapeut bi, npr, mogao da ti predstavi neki metod, a oni postoje, koji bi ti pomogao da lakše utoneš u san. Postoji ih više, potrebno je prepoznati koji bi tebi odgovarao.
Ili, ne znam kakve su ti dnevne obaveze i možeš li sebi priuštiti 2-3 dana off, ali neka prođe jedna besana noć, neka ih i dve, kod treće ćeš već zaspati. Ne želim da se pravim pametan, samo želim da istaknem da moraš to uraditi zbog sebe i za sebe, mila.
Nema u Sa dobrog terapeuta, vjeruj. A mogu si sve priuštiti, totalno sama svoj gospodar, fol je što nakon besane noći zaspim recimo u podne ili 14, ne mogu da izdržim.
Izvini, trudiću se da ne budem tako nepromišljen i direktan. Znam da si ti pametna i da dobro znaš koje su ti sve opcije na raspolaganju. Samo znaj da sam tu i ako poželiš samo naglas da razmišljaš, čuješ drugo mišljenje, tu sam da te nasmejem, ma tu sam za sve što Klix format može da podrži! Dobar dan :)
Ma sve ok, nema potrebe za isprikama, znam ja da si ti dobronamjeran i sklon meni, samo sam pokušala da ti približim situaciju, koliko je to ovdje moguće. :) Dobar dan i tebi i veliki zagrljaj!