Beneficije zelenog caja su puno znacajnije od potencijalnog utjecaja na efektivnost nekih lijekova. Naucno potvrdjene beneficije zelenog caja su mnoge a izmedju ostalog: balansira secer u krvi i smanjuje rizik dijabetesa, smanjuje kolesterol u krvi i umanjuje rizik srcanog napada, smanjuje rizik raka dojke, prostate, crijeva, poboljsava funkciju mozga, smanjuje tjelesne masnoce i pomaze kod mrsavljenja itd., itd. Ne piti ga je lisavati se jednog od najzdravijih napitaka..