lahko je tebi...al niko debeo od pilatesa nece u formu uci...100%...hajd ti nekog sa 120 kg natjeraj da se osloni na zglob šake...zeznu zglob...
Pilates se drug prepisuje za rehabilitaciju, za razliku od joge, vjezbanju se pristupa vrlo odgovorno, sa medicinske tacke gledista, znaci nes na zor radit nemoguce poze. Dobra tehnika pravo.
Prikaži sve komentare (29)