"_Ženama se preporučuje da dnevni unos šećera ograniče na šest čajnih kašika, dok muškarci mogu konzumirati do devet."
Pa i ova količina šećera je velika, za jedan dan.
@Aspirin, nije to nikakva nauka, nego logika. Slobodno ti unesi 9 č.k. šećera na dan, ne računajući da i ostala hrana iako je slana sadrži u sebi šećer, ili se pretvara u šećer, pa pogledaj rezultate nakon izvjesnog vremena.
Meni je puno 6 č.k. šećera na dan.
Treba misliti na zdravlje, a ne samo na apetite. :)
Kad bi ovim strucnjacima ovdje sto komentarisu rek'o da je bijelo brasno sam secer, isp'o bi budala za njih.
Djaba trositi energiju i pokusavati nekom objasniti/pomoci. Zalosno.
Secer je otrov ako nisi aktivan, i tad kad jesi aktivan ima granica itd itd.