@AfroditinaBeba
Moraš jesti više(na silu) da bi se ugojio. Moraš unijeti više kalorija nego što potrošiš - tako stvaraš suficit kalorija i dobijaš kg.
Kupi kompleks b vitamina ili pivski kvasac - to će ti povećati apetit.
I pošto ćeš jesti više , upiši teretanu - da dobijaš kvalitetnu masu a ne salo.
@AfroditinaBeba
Pa onda ti je bolje tako nego da nabijaš salo na stomaku a ruke ko čačkalice (tako bi se gojio bez teretane)...
A za kiselinu, jogurt je blag za želudac .