Djeca se ogledaju na svoje roditelje. Djeca treba da nauce red od malih nogu, znaci sjediti za stolom zajedno sa roditeljima i jesti ono sto se postavi za rucak, a za rucak pripremati zdravu hranu, a ne - nece da jede, pa mu spremaj nesto drugo i trci za njim po kuci da ga nahranis. Slatkisi i grickalice da budu nagrada, kada djete pojede svoju hranu. Naravno sve u granicama.