1. Ne sažalijevaju se Samosažalijevanje je destruktivno i stvara negativne emocije. Važno je vidjeti sve što je dobro u svijetu i biti zahvalan na onome što imate.
2. Posjeduju unutrašnju snagu Ljudi se uglavnom predaju u teškim situacijama. Međutim, morate se izboriti za sebe i povući liniju kada je to potrebno. Ako drugi ljudi kontrolišu vaše akcije, oni definišu i vaš uspjeh. Autorica navodi Oprah Winfrey kao osobu koja se, uprkos siromaštvu i zlostavljanju u djetinjstvu, nije nikad predala i upravo ju je njena unutrašnja snaga odredila kroz život.
3. Ne bježe od promjena Promjene mogu biti zastrašujuće, ali bježanje od njih sprečava rast, jer što duže čekate da nešto uradite, teže će biti i drugi ljudi će vas preteći.
4. Ne zamaraju se stvarima koje ne mogu kontrolisati
Fokusiranje na stvari koje možete promijeniti donosi sreću, manje stresa, bolje odnose s drugima i uspjeh.
5. Ne ugađaju svima Često sudimo sebi razmišljajući o tome šta drugi misle o nama, što je sasvim suprotno od onog što krasi mentalno jaku osobu. Ljudima koji stalno žele nekom ugoditi lakše je manipulisati. Uostalom, sasvim je u redu da je neko ljut ili se ne slaže s vašim postupcima, jer nikad ne možete ugoditi svima.
6. Ne boje se preuzeti rizik Ljudi se često boje preuzeti rizik, bilo da se radi o finansijskom, fizičkom, emocionalnom ili socijalnom, ali se zapravo radi o neznanju, jer nedostatak znanja o tome kako upravljati rizikom dovodi do straha. Stoga sebi uvijek postavite pitanja o potencijalnim dobicima, o tome kako će vam preuzimanje određenog rizika pomoći u postizanju ciljeva, postoje li neke alternative, te šta će odluka značiti na dugoročnom planu.
7. Ne žive u prošlosti Ne postoji način da se promijeni ono što se desilo. Razmišljanje o prošlosti može biti samodestruktivno i spriječiti vas da uživate u sadašnjosti i planirate budućnost. Jedina korist iz razmišljanja o prošlosti jeste da se izvuku pouke iz nje i to razmatrajući činjenice, a ne emocije.
8. Ne ponavljaju iste greške Analiziranje postupaka pomoći će vam da ne pravite iste greške svaki put. Važno je promisliti šta je krenulo loše i zbog čega, šta možete popraviti sljedeći put i kako. Mentalno jaki ljudi prihvataju odgovornost za greške i nastoje ih izbjeći u budućnosti.
9. Raduju se uspjehu drugih Fokusiranje na tuđi uspjeh će vas samo odvući s vašeg zacrtanog puta. Čak i kada postignete uspjeh, nikad nećete biti zadovoljni ako stalno razmišljate o drugima i njihovim uspjesima.
10. Ne odustaju nakon prvog poraza Uspjeh ne dolazi odjednom i preko noći i neuspjeh će uvijek biti prepreka koju ćete trebati prevazići. Misliti da je neuspjeh neprihvatljiv i da niste dovoljno dobri ne odražava mentalnu snagu. Zapravo, ustajanje nakon neuspjeha samo će vas ojačati.
11. Ne boje se biti sami Vrijeme koje provodite sami sa svojim mislima može biti od velike pomoći pri postizanju ciljeva, jer se na taj način, udaljeni od svih dnevnih dešavanja, fokusirate isključivo na vlastiti razvoj.
12. Ne očekuju ništa od svijeta Najlakše je optužiti nekog ili nešto za vlastiti neuspjeh, ali činjenica je da život nije fer i da se morate s tim nositi. Ako neko drugi ima više sreće ili uspjeha od vas, to ne znači da vam život bilo šta duguje. Ključna stvar je fokusirati se na vlastite napore i biti svjestan vlastitih propusta.
13. Ne očekuju da rezultati dođu brzo Realna očekivanja i razumijevanje činjenice da uspjeh ne dolazi preko noći su neophodan uslov ako želite ostvariti svoj puni potencijal. Mentalno slabi ljudi često su nestrpljivi. Oni precjenjuju svoje sposobnosti, a potcjenjuju vrijeme potrebno za promjenu, tako da očekuju brze rezultate.
Vrlo je važno stalno imati na umu nagradu i neumorno raditi na dugoročnim ciljevima jer neuspjeha će uvijek biti, ali ako stalno mjerite i procjenjujete svoj napredak i težite ka krajnjem cilju, uspjeh će postati dostupan.
