Poboljšava probavu
Ukoliko ujutro popijete čašu vode sa sokom limuna, ubrzat ćete metabolizam i poboljšati probavu, a time i podići svoje raspoloženje.
Čisti jetru
Limun sadrži hemijsko jedinjenje pod nazivom naringenin, koje efikasno umanjuje upalu jetre. Također sadrži i eriocitrin koji pomaže u zaštiti jetre od oksidativnog stresa.
Izvor vitamina C
Limun je izvor vitamina C koji je izuzetno djelotvoran u borbi protiv prehlada.
Čisti kožu
Kao što je svima poznato, limun je odličan izvor vitamina C. Osim toga, efikasan je u tretmanu akni, jer djeluje antibakterijski i protiv gljivica. Limunska kiselina uklanja tamne mrlje.
Osvježava dah
Ako ne volite pepermint, za osvježavanje daha možete koristiti limun. Ne samo da djeluje kod zadaha, nego i uništava štetne bakterije. Također, efikasno neutralizuje miris bijelog luka.
Efikasan protiv raka
Limun sadrži veliku količinu antioksidanata među kojima su vitamini A, C i E te efikasno djeluje u borbi protiv raka. Limunov sok se može koristiti za salate, piletinu ili tost.
Smanjuje mučninu
Pijenje tople vode pomiješane s limunovim sokom pomaže kod zatvora te hidratizira tijelo. Također, djeluje antibakterijski i poboljšava imunitet.
