Mogu uzrokovati alergijske reakcije: Kako se riješiti grinja iz spavaće sobe
![Otpad koji stvaraju je odgovoran za pokretanje alergijskih reakcija (Foto: Shutterstock)](https://static.klix.ba/media/images/vijesti/b_250206022.jpg?v=1)
Fokusiranost na uklanjanje prašine u vašoj spavaćoj sobi može vam pomoći osigurati ugodan san bez prekida alergijskog kašlja, budući da desetine hiljada grinja može živjeti na manjim površinama prašine.
Riješite se grinja u svom domu redovnim čišćenjem madraca i sve posteljine. To opsežno čišćenje trebalo bi se proširiti i na tepihe i druge vrste namještaja, a usisavanje i čišćenje parom vaše spavaće sobe može pomoći u smanjenju i ubijanju grinja.
Dok pokušavate držati grinje dalje i zadržati čistoću spavaće sobe nemojte se usredotočiti samo na jedan oblik kontrole.
Osim čišćenja tapaciranog materijala u spavaćoj sobi, zaštitite svoj krevet navlakama za madrace i jastuke, a za ovaj problem najbolje su plastične ili čvrsto tkane plahte. Ako je vaša spavaća soba vlažna, sada je vrijeme da nabavite odvlaživač zraka jer se grinje uspijevaju održati na toplim i vlažnim područjima.