Jedan od prvih koraka koji vode ka pozitivnoj promjeni je osviještenost o problemu. Onog trenutka kada se zapitate šta vam smeta u svakodnevnici i kada definirate da su to rutinske aktivnosti s partnerom, tada ćete postati svjesni da ste pokrenuli proces promjena.
Redovni zajednički obroci, popodnevni odmor, zajednička kafa, zajedničko vrijeme provedeno uz tv su samo neke od dnevnih rutina većine partnera. U trenucima kada vas preplave negativne emocije i nezadovoljstvo, tada se rađa potreba za promjenom.
Ono što je nužno odnosi se na razgovor kojeg je potrebno usmjeriti na nezadovoljstvo koje proizlazi iz svakodnevne ustaljene rutine.
U situacijama kada vam se čini da vaš partner nije u mogućnosti da pokrene promjene, savjetuje se da vi napravite prvi korak. Korisno je da sve postupke za koje se odlučite provodite postepeno i da o svakom koraku obavještavate svog partnera te mu pojasnite koji su razlozi i motivi iza toga.
Zbog svakodnevnog potiskivanja nezadovoljstva i prešutno zadovoljavanje rutine često dovode do toga da većina partnera postaju stranci jedni drugima i postepeno se udaljavaju što može dovesti do ozbiljnih bračnih problema. Kako ne biste dopustili da rutina preplavi vaš odnos korisno je da budete inicijator promjena.
Mirvić u FK Sarajevo želi vratiti bivšeg reprezentativca Bosne i Hercegovine
Laurier osvaja revolucionarnim formulama: Rijetke crvene alge bogate mineralima na vašoj koži
