Trikovi kojima ćete spriječiti isušivanje i pucanje kože tokom hladnih zimskih dana
Hidratantna krema je bitan dio svake rutine njege kože tijekom cijele godine, ali hladan, suhi zimski vazduh samo povećava vjerovatnoću da vaša koža dehidrira, pa je nanošenje krema i losiona posebno važno kada temperatura padne.
Za osobe sa upalnim stanjima kože kao što su ekcem i psorijaza, promjena godišnjih doba također može izazvati napade.
Bilo da vam je koža crvena ili samo suša nego inače, evo nekoliko jednostavnih načina da unaprijedite svoju svakodnevnu rutinu njege kože za zimu.
Operite lice mlakom vodom i blagim sredstvom za čišćenje
Čak i ako želite da perete lice vodom i sapunom, to bi moglo značiti isušivanje vaše kože, zbog čega se preporučuju namjenska blaga sredstva za čišćenje kože.
Također, iako može biti primamljivo zagrijati se u vrućoj vodi, visoka temperatura može urušiti prirodnu zaštitnu barijeru vaše kože.
Oštriji proizvodi, poput tonika ili drugih proizvoda na bazi alkohola, mogu ukloniti prirodna ulja kože i uzrokovati suhoću.
Nanesite hidratantnu kremu dok je koža još vlažna
Kako bi spriječili isušivanje kože nakon tuširanja, dermatolozi predlažu nanošenje debelog sloja hidratantne kreme nakon nježnog sušenja kože. Ovo pomaže da se vlaga zadrži u koži.
Ključ za hidrataciju kože sklone aknama je odabir gela ili kreme na bazi vode. Dok većina proizvoda na bazi ulja sjedi na površini kože i potencijalno može blokirati vaše pore, hidratantna krema na bazi vode će se "stopiti u kožu" bez da sjaji. Ljudi sa prirodno suvom kožom mogu tolerisati težu mast ili kremu.
Potražite sastojke za zadržavanje vlage
Bez obzira na tip kože, prilikom odabira hidratantnog proizvoda treba tražiti hijaluronsku kiselinu i ceramide. Hijaluronska kiselina će uvući vlagu, a ceramidi pomažu da se ona učvrsti u koži.
Vlaženje ceramidima je posebno važno za osobe tamnije puti jer imaju niži nivo prirodnog ljepila kože. Ceramidi obnavljaju tu zaštitnu barijeru i pomažu koži da zadrži druge bitne sastojke, tako da se obojeni ljudi mogu naći skloniji isušivanju.
Ponovite hidrataciju
Nakon nanošenja hidratantne kreme ujutru, trebate "slušati svoju kožu" i ponovo nanositi po potrebi.
Ljudima je potreban različit nivo hidratacije, tako da nema smisla postavljati poseban plan za hidrataciju pet puta dnevno ako vaša koža to ne traži. Perutanje, crvenilo i druge promjene boje mogu signalizirati da je vaša koža "žedna".
