Vodič za socijalno distanciranje: Šta učiniti ako se prijatelji i porodica ne žele izolirati

Tsai: "Pod pretpostavkom da niko nema simptome, vjerovatno je sigurno viđati se s prijateljima. Ali u okviru te društvene interakcije, još uvijek prakticiramo socijalno distanciranje. Pazite na površine koje se dodiruju ili dijele. Pazite da svi operu ruke. Bolje je da se ne rukujete. Važno je održavati društvene odnose, ali to radite promišljeno."

(U smjernicama objavljenim u ponedjeljak, vlada Velike Britanije savjetuje da ne primate posjetitelje u vaš dom, posebno ako ste stariji od 70 godina, trudni ili imate zdravstvene probleme.)

Ako moj cimer ili partner ne prakticira socijalno distanciranje, kako se mogu zaštititi?

Tsai: "Preporučio bih vam i dalje slijediti iste principe socijalnog distanciranja. Krajnji cilj je prekinuti lanac prijenosa. Ako možete održavati distancu nekako s poštovanjem, onda još uvijek možete umanjiti ne samo rizik za sebe, već i rizik da potencijalno zarazite prijatelje i porodicu u vašem društvenom krugu. Svaki pojedinac je prilika da se prekine taj prijenos. Dakle, iako se drugi oko vas možda ne pridržavaju idealnih pravila socijalnog distanciranja, postoji važna individualna obaveza raditi ono što možete u razumnim ili socijalnim okvirima."

Caplan: "Dajte sve od sebe da održite društvenu distancu. Možda da ne spavate u istom krevetu? Smanjite seksualni kontakt. Ne dijelite četkice za zube. Pokušajte koristiti odvojene stvari. Ne želite da vas grle i ljube. Uvijek se želite pridržavati higijenskih pravila u vezi s kihanjem i kašljanjem. Često perite ruke. Čistite površine često. Možda ne želite dijeliti iste viljuške i noževe, osim ako niste zaista sigurni da su temeljno oprani. Ako osjećate takve stvari, trebate razgovarati o tome kako ćete podijeliti životni prostor, ali ako oni to ne žele, najbolje je skloniti se."

Justman: "Mislim da scenarije moramo podijeliti na najmanje dvije različite kategorije. Recimo da ste mi rekli da je vaš supružnik ljekar koji cijelog dana viđa pacijente. Ako ste mlađi i inače zdravi, mislim da bih vam rekla da pokušate ne brinuti, da potaknete supružnika da se presvuče i istušira ​​čim uđe na vrata. I naravno, pripazit ćete na supružnika i vidjeti počinje li on imati bilo kakve simptome, groznicu ili kašalj. Ako ste neko ko je osjetljiviji i skloniji pneumoniji povezanoj skoronavirusom, onda bih vam mogla reći da razmislite o načinima kako da se odvojite od kuće. Ili možete otići i ostati neko vrijeme s prijateljem ili članom porodice dok se stvari ne poboljšaju, samo da umanjite rizik?

Drugi scenarij je da vaša cimerica odlazi u barove i teretane. Ako ste neko ko je izložen većem riziku, rekla bih vam da možda čak i vidite postoji li negdje drugo mjesto gdje možete otići i zadržati se neko vrijeme. Samo da se zaštitite. Uvijek možete pokušati razgovarati s cimericom i reći: 'Bilo bi mi ugodnije da ne izlaziš toliko i ne ideš na mjesta prepuna ljudi. Ali mislim da su to teški razgovori. I mislim da je mnogo lakše poduzeti korake da se zaštitite, a ne zahtijevati od drugih ljudi da promijene svoje ponašanje."

Kako preporučujete razgovarati o socijalnoj distanci s partnerom ili cimerom?

Tsai: "Objasnite im da je cilj istovremeno smanjiti rizik od zaraze puno ljudi. Možda im se čini da kao pojedinci imamo malu ulogu u napredovanju virusa korona, ali istina je da je naša ulogu stvarna i važna za prekidanje prijenosa, jer na svakog pojedinca koji se zarazi, dolaze još dvije do tri osobe koje su pogođene. To su dvije ili tri voljene osobe ili prijatelji koje biste potencijalno mogli spasiti od zaraze."