Praksu popodnevne sieste uveo je gradonačelnik ovog grada u vrijeme velikih vrelina koje su se proširile Španijom te zabranio izlaske na ulice u vrijeme najjačeg sunca.
Naređeno je da ovaj period dana mora proticati u miru i tišini, TV i muzika moraju biti stišani ili isključeni, a djeca ne smiju galamiti.
"Međunarodne organizacije su naglasile važnost sieste - pola sata odmora se preporučuje", kazao je gradonačelnik Joan Faus za Telegraph.
Faus vjeruje da način života kakav je uobičajen za Ador odgovara ovim promjenama.
"Ovo je poljoprivredni kraj u kojem ljudi rano ustaju, a od podneva je nemoguće ostati vani zbog vrućina. Zbog toga ostanite na hladnoći svog doma, na zatvorenom i uključite klimauređaj", preporučio je građanima.
Policija svakog dana u 13:30 sati prođe gradom i putem velikih zvučnika razglasi početak sieste. Stanovništvo se uglavnom povinuje preporuci i spava.
Naučne studije pokazuju da popodnevno drijemanje smanjuje stres i podiže imunitet organizma. NASA je procijenila da je idealna dužina sieste 26 minuta.
