Nedavna istraživanja su istakla dva nova hormona kao ključne igrače u upravljanju težinom, što je navelo jednog stručnjaka da objasni prave razloge za debljanje.

Buđenje, znojenje, drhtanje i kucanje srca nakon noćne more nikada nije ugodno iskustvo. Možda se čini da su neki ljudi skloniji tome da im san napadnu loši snovi - sada naučnici imaju teoriju zašto.

Kada su temperature visoke, važno je slušati savjete ljekara kako bi očuvali svoje zdravlje. Ljekari obično savjetuju da izbjegavamo izlaske tokom dana, nosimo zaštitni faktor kada smo na otvorenom i pijemo više vode. No, ukoliko se ipak dogodi da ste se zadržali na otvorenom, obratite pažnju na ove znakove.

Omega-3 masne kiseline su neophodne za pravilan razvoj i funkcioniranje tijela. Manjak unosa omega 3 masnih kiselina uzrokuje niz različitih simptoma, a najčešće kognitivne poteškoće i hroničnu upalu u tijelu.

Novo istraživanje je otkrilo zabrinjavajući razlog zbog kojeg ne biste trebali piti iz plastične flaše.

Možda ste jedan od onih ljudi koji uzimaju tablete uz jutarnju šoljicu kafe ili čaja.

Moderna medicina nudi sve više opcija za precizno i efikasno liječenje. Jedna od naprednih metoda je terapija lutecijumom-177, koji cilja određene tumore izuzetno precizno. Pristup ovoj terapiji dostupan je u Acibadem Zdravstvenoj grupaciji, gdje osim vrhunske medicine, imate i punu podršku na putu liječenja.

Vitamin E je esencijalni vitamin rastvorljiv u mastima, a nalazi se u hrani bogatoj zdravim mastima poput orašastih plodova, sjemenki i biljnih ulja.

Higijena je ključna u očuvanju zdravlja, a kako biste bili zdravi, nije dovoljno samo voditi brigu o vlastitom tijelu već i o stvarima s koje svakodnevno koristite. To se posebno odnosi na čistoću stvari kao što su jastučnice, koje svaku noć dolaze u kontakt s vašim licem.

Idealan ljetni odmor itekako mogu pokvariti ubodi morskih ježeva. Važno je znati koje korake trebate poduzeti kako bi se što prije oporavili.