Mediteranska dijeta bolja je u liječenju bolesti srca od lijekova koji snižavaju holesterol, tvrdi se u novoj studiji.

Visok holesterol je tipičan primjer mača s dvije oštrice. Naše tijelo treba holesterol, ali ako ga je previše on sprečava normalan protok krvi u krvnim sudovima srca i mozga te može dovesti do brojnih zdravstvenih poteškoća i oboljenja.

Odrasle osobe imaju 3,8 puta veći rizik za previsoku koncentraciju holesterola u krvi ako su i njihove majke imale taj problem prije nego što u ih rodile, pišu mediji.

Holesterol može znatno skratiti život zbog čega je potrebno biti na oprezu i kontrolisati njegov nivo u krvi. Donosimo vam šest načina za borbu protiv holesterola.