Ako se pokušavate hraniti zdravije, onda postoje određene namirnice kojih biste se trebali kloniti za večeru.

Vaše tijelo prolazi kroz mnoge vrste promjena, kako spolja tako i iznutra, a starenje može biti frustrirajuće iskustvo, posebno zato što može biti faktor rizika za mnoge različite bolesti.

Jedna Britanka tvrdi da tegle čuva naopačke u frižideru kako bi spriječila da budu pljesnive, a i stručnjaci su saglasni.

Jedan američki par nedavno je na svom TikTok profilu odlučio je podijeliti sadržaj u kojem degustiraju i ocjenjuju neka od najpoznatijih balkanskih specijaliteta. No, ono što je bilo čudno je da su sva tri jela nazvala srbijanskim specijalitetima.

Bubrezi igraju ključnu ulogu u održavanju zdravlja tijela, filtriraju toksine iz tijela, kontroliranju krvni pritisak, održavaju crvena krvna zrnaca. U mnogim slučajevima ti vitalni organi rade toliko efikasno da ni ne shvatite da ih imate dok nešto ne krene po zlu.

Održavanje zdrave težine ne zavisi samo od toga šta jedete, istraživanja pokazuju da je važno i kada jedete.

Poskupljenje hrane evidentno je dovelo do toga da i restorani vrtoglavo podižu cijene svojih jela, čime postaju luksuz za prosječnog građanina Bosne i Hercegovine.

Briga o vašem imunološkom sistemu posebno je važna zimi. Međutim, vaš imunitet zaslužuje pažnju svakog dana u godini ako želite da ostanete što zdraviji.

U časopisu Science dva para akademika su objavili istraživanje u kojemu zagovaraju korištenje insekata kao izvora hrane za ljude ali i za stoku.

Prehrana je jedan od najboljih alata kojim možemo prevenirati bolesti ili pomoć u smanjenju rizika od hroničnih stanja. Stoga je veoma važno šta unosite u organizam.