Uzimanje obroka u ovo doba dana može ubrzati proces starenja
Kada smo pretrpani obavezama vrlo je teško držati se uobičajene rutine, što znači da ćemo za obrok vjerovatno moći izdvojiti svega nekoliko slobodnih minuta. Ipak, unošenje hrane u ovo doba dana može ubrzati proces starenja našeg tijela.