Ukoliko ovog ljeta želite posjetiti Rovinj, kojeg mnogi nazivaju biserom Jadrana, trebate imati u vidu da ćete i za hranu morati pripremiti veću cifru. Ipak, ugostitelji tvrdi da se posjetitelji ne žale.

Svjesni smo kako zbog infalcije i svakodnevog rasta cijena, broj gladnih građana koji jedva preživljavaju rapidno raste i u našoj zemlji.

Izvlačenje namirnica iz zamrzivača i ostavljanje na kuhinjskom radnom stolu pri sobnoj temperaturi vrlo često je način kako da ga jednostavno odmrznete. No, da li je ovo zaista najbolji način za odmrzavanje?

Sir je jedna od namirnica koje imaju kratak rok trajanja. Osim toga, mogu se brzo pokvariti i prije, jer se vrlo često prave greške prilikom njegovog spremanja u frižideru.

Ponekad ljudi nemaju ideju šta bi mogli jesti kod kuće, a ni preostale namirnice u kuhinji ne obećavaju da će doći do ukusnog obroka. No, to ne mora uvijek biti tako.

Postoji mnogo dokaza koji upućuju na to da vam aktivnosti poput vježbanja, provođenja nekog vremena vani tokom dana i maženja s kućnim ljubimcem mogu podići raspoloženje, a kako se pokazalo, ono što jedete također može imati veliki utjecaj na vaše raspoloženje.

Prije pripremanja jela mnogi imaju naviku da peru namirnice koje će se naći u njihovom obroku. Međutim, koliko je ispravna ta navika.

Nekoliko zalogaja određene hrane može aktivirati dijelove našeg mozga i crijeva koji potiču glad. Zbog toga se trebate zapitati da li je dobro uzimati određenu hranu ukoliko ste već gladni.

U najiscrpljivijim danima kada vam je potreban ozbiljan porast energije, očigledno može biti primamljivo da neprestano posežete za šoljicom kafe tokom dana.

Svi mi volimo dodatke majoneze, kečapa ili nekog drugog sosa u našim obrocima. Međutim, jedan stručnjak je otkrio da bi oni mogli narušiti vašu prehranu i dodati nepotrebne kalorije.