Na poslu zna biti dovoljno stresno i kada vas kod kuće ne čekaju djeca sa svim svojim potrebama i problemima, a neprestano žongliranje između ova dva mjesta zna prilično iscrpiti.

Mnoge osobe koje žele početi trčati kako bi se osjećale bolje imaju problem s pronalaskom motivacije, pogotovo ako je riječ o majkama s malim djetetom. Trenerica Anya Lahiri dala je nekoliko savjeta kako to prebrodite.

Nove majke obično su uzbuđene što će nakon devet mjeseci napokon u rukama držati svoje dijete, ali prema naučnim studijama 15 posto žena neće osjetiti ovu radost jer će patiti od postporođajne depresije.

Dojenje beba je jedan od najzahtjevnijih dijelova majčinstva, no njegove su prednosti višestruke, kako za novorođenče tako i za majke.

Majka dvoje djece iz Srbije nasmijala je korisnike Twittera kada je podijelila fotografiju "uputstva za rukovanje djecom" koje je napravila za svog supruga jer je morala ići na četverodnevni poslovni put.

Djeca jako rano počinju shvatati naše pokrete i namjere, te im se jako brzo prilagođavaju, prenosi PLoS One. Istraživači su posmatrali 28 beba u dobi od dva do četiri mjeseca i shvatili da svaka od njih zna kada ih njihova majka namjerava podići, te se pripremaju za taj potez.

Postoje mnoge metode koje su osmišljene i koje se koriste kako bi žene brže i lakše zatrudnjele, a jedna od novijih koja je sve popularnija jeste metoda u kojoj se koriste menstrualne čašice.

Ukoliko imate nemirnu bebu, to ne znači samo da ćete imati manje vremena za miran san, ovo također može povećati rizik za nastanak depresije kod majki, otkriva nova studija.

Besane noći i novorođenčad idu ruku pod ruku, a svaki novi roditelj to zna i više nego dobro. No, jeste li shvatili u kolikoj mjeri vaše dijete i koliko dugo utječe na vaš san?

Majčino mlijeko koje je izdajano pomoću pumpice možda nije toliko dobro kao mlijeko koje dolazi direktno iz majčine dojke, ukazuje nova studija.