Stručnjaci kažu da su naši snovi dodir s našom podsvijesti. Postoje ljudi koji uopće ne pamte ono što su sanjali te čak misle i da nemaju snove.

Ne treba da brinete o neobičnim snovima, ali ponekad vaša podsvjest pokušava da vam kaže nešto važno.

Stručnjaci vjeruju da snovi imaju sposobnost da odražavaju naša individualna iskustva, želje, nade i strahove.

Snovi koji se ponavljaju nisu tipične noćne more, najčešće imaju tendenciju da budu negativni, a da bi ih prebrodili potrebno je malo truda. Mogu se pojaviti iz različitih razloga, počev od prekomjernog unosa kofeina, do nekih dugotrajnih problema koji su vam u mislima.

Iako se o problemima sa spavanjem najčešće govori nakon rođenja djeteta - sama trudnoća može izazvati da sanjate više, ali i prouzrokovati veoma čudne snove. Uzrok ovih, kao i brojnih drugih promjena koje se javljaju tokom trudnoće, leži u osciliranju hormona.

Čini se da su snovi postali dosta čudniji za vrijeme pandemije, a Muzej Londona odlučio je prikupiti najčudnije snove građana i uvrstiti ih u kolekciju koja govori o tome kako je koronavirus utjecao na snove.

Iako nije naučno dokazano, ako ste vlasnik psa nemoguće je da niste nekada pomislili da i vaš ljubimac sanja. Veslanje nogama, režanje, kuknjava ili mahanje repom upućuju na navedenu radnju.

Najnovije istraživanje psihologije pruža uvid u faktore koji pridonose noćnim morama. Rezultati studije pokazali su da pojedinci s povišenom neurotičnošću doživljavaju češće noćne more. Studija je objavljena u časopisu Sleep Science.

Što sanjaju slijepi ljudi, ko sanja crno-bijele snove, je li teško ustajanje bolest, dolaze li nam u snove uvijek poznata lica...

Svi imamo snove, sjećali ih se mi ili ne. Snovi mogu biti ugodni, sretni, zastrašujući, frustrirajući, umirujući, dosadni, bizarni ili potpuno sramotni. Neki stručnjaci tvrde kako snovi imaju tačno određeno značenje, dok se drugi s time ne slažu.