Gubitak kilograma je težak proces, stoga mnogi ljudi pokušavaju na razne načine da ubrzaju ovaj proces. Zbog toga često možete pronaći savjete koji tvrde da ćete brzo i jednostavno skinuti kilograme uz pomoć određenih preparata i suplemenata.

Postoji mnogo suplemenata koji mogu biti od pomoći kada je u pitanju zadovoljavanje vašeg dnevnog unosa esencijalnih nutrijenata, ali postoje mnogi koji nisu vrijedni vašeg novca.

Zlatni dani su stigli, a preplanuo ten mnogima je najljepši "rezultat" perioda ispred nas. Sunčeva svjetlost nije sjajna samo za naše raspoloženje, ona potiče i stvaranje vitamina D te jača naš organizam i kosti, što je nešto što je svima potrebno. No, tako je samo u dozama podnošljivim za našu kožu.

Sve brži tempo života donio je i sve brži tempo ishrane, pa se organizam svakodnevno nalazi pred izazovom da zadovolji sve dnevne potrebe za nutrijentima. Upravo zato se o potrebi suplementacije sve više govori, a u nastavku saznajte u koje doba dana ih je najbolje uzimati.

Za gubitak kilograma i dovođenja tijela u formu, naprije je potrebno izmijeniti ishranu, a potom uključiti i fizičku aktivnost. Međutim, ponekad izbacivanje određenih namirnica iz ishrane ili smanjen unos istih, može dovesti do otežanog funkcionisanja organizma.

Agencija za antidoping kontrolu Bosne i Hercegovine kreirala je listu zabranjenih sredstava u sportu za iduću godinu, potvrđeno je za Klix.ba. Profesionalni sportisti, ali i rekreativci na oprezu moraju biti prilikom korištenja suplementacije jer je čak 20 posto proizvoda na tržištu kontaminirano određenim zabranjenim supstancama.

Podrazumijeva se da tijelo prolazi kroz mnoge promjene prilikom procesa starenja, a jedna od onih koji najviše frustriraju je loš vid. Srećom, postoje suplementi koji će vam pomoći da ovaj proces znatno usporite.

Posredstvom kompanije Hemofarm na tržištu Bosne i Hercegovine dostupni su i dijetetski suplementi britanske kompanije Natures Aid, jedne od vodećih kompanija u Velikoj Britaniji na polju dijetetskih suplemenata.

Nova meta-analiza pokazalo je da svakodnevno uzimanje male doze omega-3 suplemenata može poboljšati zdravlje srca.

Zdravlje mozga u svim fazama čovjekovog života igra presudnu ulogu. Stoga je jako važno znati šta možemo učiniti da on nastavi funkcionisati na normalan način.