Roy Englert istrčao je pet kilometara u 96. godini i time oborio svjetski rekord najstarije osobe koja je pretrčala ovu kilometražu.

Danas se u svijetu obilježava svjetski dan trčanja. Za sve one koji već dugo razmišljaju o trčanju, odlažu ga za "sutra" ili "naredni ponedjeljak" nekoliko sportista i jedna nutricionistkinja pričaju o benefitima ove aktivnosti i stila života.

Rekreativno trčanje je sve popularnije u BiH, te je sve više učesnika na proljetnim i ljetnim utrkama koje se održavaju u cijeloj državi. Član trenerskog tima Škole trčanja Klix Erol Mujanović i najmlađi bh. Ironman Timur Čerkez objasnili su kako se najbolje pripremiti za utrku.

Heineken 0.0 5K Spring Run, kratka i društveno odgovorna trka na pet kilometara, održana je danas u centru Sarajeva, a u trci je učestvovalo 800 trkača iz BiH i regije, od čega 150 plavih trkača koji su prodajom svojih kilometara donirali novac za edukaciju djece iz autističnog spektra. Time je ujedno i otvorena ovogodišnja sezona trčanja u Sarajevu.

Ulice u centru Sarajeva danas su bile ispunjene trkačima raznih uzrasta na popularnoj gradskoj trci Vivicitta 2019.

Rekreativno trčanje iz godine u godinu privlači veliki broj građana Sarajeva da na ovaj način unaprijede svoju fizičku kondiciju, steknu nova poznanstva i izgube suvišne kilograme. Škola trčanja Klix je već sedmu godinu zaredom provjereno pouzdan partner za sve koji žele poboljšati kvalitet života.

Škola trčanja Klix će otvoriti novu sezonu najpozitivnije priče u gradu novim vizuelnim identitetom.

Ništa vam ne pruža veće zadovoljstvo nego trčanje na otvorenom, bilo da je to kroz ulice predgrađa, šumu ili najbliži park. Međutim, šta ako ta okruženja dovedu do pojave alergijskih reakcija i budu uzročnik curenja iz nosa, svrbeža očiju i suhog kašlja?

Trčanje je odlična forma treninga koju fitness treneri često preporučuju, ali ono nije potpuno neophodno. Sličan kardio trening možete obaviti i ako hodate, jer se i neki oblici hodanja smatraju dobrim načinom za sagorijevanje kalorija.

Rudolph Ingram Jr. već ima svoj nadimak - Velika munja, dok su ga drugi nazvali sljedećim Usainom Boltom. Iako ima samo sedam godina, on već ima svoj Instagram profil s više od 300 hiljada pratitelja, a osim trčanja trenira i fudbal.