Magnezij je vrlo važan za zdravlje srca, a često mu se ne pridaje mnogo pažnje. Od regulisanja krvnog pritiska do pravilnog rada mišića magnezij je neophodan za zdravlje srca.

Ako želite poboljšati ili očuvati zdravlje srca, neke namirnice biste trebali izbjegavati.

Kardiovaskularne bolesti su vodeći uzrok smrtnosti u Bosni i Hercegovini, stoga je vrlo važno posvetiti posebnu pažnju zdravlju srca.

Prema Centrima za kontrolu i prevenciju bolesti više od 600.000 ljudi u SAD-u godišnje umire od kardiovaskularnih bolesti, što je ujedno i vodeći uzrok smrti za muškarce i žene. Stoga, dobro je poznavati preventivne mjere.