Zeleni čaj je vjerojatno najzdraviji izbor među nezaslađenim napicim, iako ne može biti zamjena za vodu, u odnosu na nju ima neke prednosti koje utječu na mršavljenje.

Upala je prirodno oružje koje je našem tijelu potrebno za borbu protiv bolesti, liječenje povreda i sprečavanje infekcija. Međutim, kada upala postane hronična, ona tada može biti i problematična.

Ljubitelje kafe jučer je rastužila informacija o poskupljenju kafe u Bosni i Hercegovini, no čini se da je ovo sjajna prilika da ovaj napitak zamijenite zdravijom alternativom.

Nova istraživanja o pozitivnom efektu konzumacije zelenog čaja i kafe za ljude koji imaju dijabetes tipa 2 dolaze iz Japana.

Hronična bol igra veliku ulogu u različitim zdravstvenim problemima poput srčanih bolesti, artritista, astme, raka i demencije. Kontroliranjem boli smanjujete i rizik za razvoj bolesti.

Ukoliko volite zeleni čaj i imate problem s alergijom na određenu hranu, dobra vijest je istraživanje koje je pokazalo da ovaj čaj pomaže u brobi s alergijom.

Ljudi koji vole ispijati zeleni čaj možda će uživati ​​i u dužem, zdravijem životu, sugerira veliko novo istraživanje.

Konzumiranje zelenog čaja tri puta sedmično povezana je s dužim i zdravijim životom. Naime, istraživanje je porvela Kineska akademija medicinskih nauka, a studija je objavljena u Evropskom časopisu za preventivnu kardiologiju.

Zeleni čaj je popularan trend s velikim brojem kozumenata koji ga piju u nadi da će izvući koristi od ovog pića. Nema ništa loše u tome, kažu nutricionisti, jer je zeleni čaj napitak bogat antioksidansima. Međutim, još uvijek se istražuju tvrdnje o svim njegovim koristima.

Većina ljudi jutro započinje kafom kako bi se što prije razbudili. Međutim, konzumiranje kofeina ima brojne utjecaje na svakodnevnicu i organizam čovjeka, zbog čega vam donosimo nekoliko napitaka koji su izuzetno zdravi, a mogu brzo podići energiju.