Higijena na prvom mjestu
0

Zabrinjavajući razlog zašto biste jastučnice trebali prati jednom sedmično

L. R.
Foto: Shutterstock
Foto: Shutterstock
Higijena je ključna u očuvanju zdravlja, a kako biste bili zdravi, nije dovoljno samo voditi brigu o vlastitom tijelu već i o stvarima s koje svakodnevno koristite. To se posebno odnosi na čistoću stvari kao što su jastučnice, koje svaku noć dolaze u kontakt s vašim licem.
Prema istraživanju YouGov-a, pokazalo se da prosječni Britanac posteljinu pere svakih 14 dana odnosno jednom u dvije sedmice. Međutim stručnjakinja za održavanje madraca iz WinstonsBedsa Rebecca Swain otkrila je da to nije približno dovoljno.

Swain upozorava da se na taj način ljudi izlažu prljavštini, uljima i bakterijama. Još više iznenađuje činjenica da devet posto Britanaca pere plahte jednom u 20 dana, a 11 posto njih jednom svakih mjesec dana.

"Naša lica dolaze u kontakt s jastucima svake noći tokom osam sati i ako nisu čisti, mogu izazvati iritaciju kože i izbijanje akni. Vaš jastuk sadrži mnogo naslaga, masti i ulja s vašeg vlasišta, a da ne spominjemo mrtvu kožu i sline. Oni s dužom kosom koji peru kosu jednom ili dva puta sedmično otkrit će da su im jastučnice vjerovatno prljavije zahvaljujući masnoj kosi", objasnila je.

Ona također, ističe da jastučnice mogu skupiti oko tri miliona kolonija bakterija na površini od dva centimetra kvadratna za samo sedam dana.

"Većina ljudi će oprati svoju posteljinu jednom u dvije sedmice, ali to jednostavno nije dovoljno kada je riječ o vašim jastučnicama. Zato se isplati ubaciti jastučnice s drugim prljavim vešom kad god imate priliku", navela je.

Također, važno je koliko često perete jastuke. Swain navodi da ih treba prati jednom ili dva puta godišnje kako biste se riješili znoja i nakupina koje su procurile kroz jastučnicu. To možete učiniti tako da ih jednostavno stavite u mašinu, ali najbolje je prvo provjeriti njihovu etiketu kako ne bi došlo do oštećenja. Preporučuje se da je jastuke i posteljinu najbolje prati na 60 stepeni.