Savjete pisu debili koji nikad nisu postili! Post i naporan fizicki trening gdje izgubite veliku kolicinu tecnosti moze samo ako zelite da umrete! Postio sam i trenirao vise puta sedmicno pa znam o cemu pricam. Bilo je to u vrijeme kada je ramazan bio zimi.
A postiti i trenirati sada kada ramazan padne u ljetno vrijeme je ravno ludilo. Trenirajte poslije ramazana. Tokom ramazana setnja je sasvim dovoljna.
Prikaži sve komentare (38)