Sedmicno 3-4 treninga laganog trcanja, obzirom da poslije svakog treninga majica mora bit u goloj vodi. Još kašiku malo probušit i to je to
@Dedokomedo Nije ispravno samo trcati jer se gube misici, vec treba kombinovati trening snage i trcanje, eh to je tek mjera..
Prikaži sve komentare (54)