postoji samo jedan savjet sa kojim ćeš smrsati a da jedeš šta god hoćeš: jedi manje kalorija nego što trošiš. i to je sva mudrost svijeta
kako smanjues broj kalorija isto tako usporavas metabolizam.sto znaci da nakon nekog vremena da bi mrsao moras da jedes tako malo hrane da crkavas od gladi . prouci hormon insulin. nizak inzulin mrsa se ,visok inzulin deblja se
Prikaži sve komentare (5)