Lazu vec decenijama sto se tice holesterola. Los holesterol police u krvi nezdrava hrana, procesirana hrana, brza hrana, los kvalitet mesa itd. Zdrava izrana I zdrave masti su koristni za nase zdravlje. Jaja, meso koje je organskog porijekla, riba, avocado, orasi, morska hrana, olive oil itd jorgut, kajmak itd itd razni sirevi je zdravo za nase zdravlje a organska jaja su supper food za nas organizam...