Ma odlično je vježbati, jer iija vježbam, ali je opasno vježbati u trudnoči, raditi preteške vježbe, a ja koliko vidim, cura radi leđa sa nekih 40 kg. To nije zdravo, ništa ne valja pretjerano :)
Po meni u svemu treba imati mjeru, ne valja debljina, a opet s druge strane ne valja pretjerivati sa treninzima. Ni jedno ni drugo nije zdravo, sve dok umjereno treniraš, bez pretjerivanja onda je OK. Barem ja tako mislim, a opet vjerovatno ima ljudi koji se ne slažu, svakom svoje mišljenje, toliko od mene :P
Evo da ja kao zena koja jeste bila trudna objasnim. Nisam se u trudnoci udebljala. Ovo je pretjerivanje, ja sam setala. I radila sam trudnicke vjezbe koje su bas ok i podobne za trudnice. Ali do 6 mjeseca aktivno, od 6 malo teze jer beba kako postaje teza to je i kretanje sve teze. Setanje nisam nikad prestajala. Dan prije poroda presetala sam 10 km sigurno.