iftarit whey i aminokiseline
sehuris kazeinom i prespavas pola dana a kazein drziii li drzi :)
@baboatif1 dobar je kazein, al nema se para za sve , moze i onaj posni sir posluzit za sehur. a ovako jest zeznuto trenirat narocito bez vode ali prezivjece se :)
Prikaži sve komentare (91)