Dwayne Johnson otkrio šta ga motiviše na vježbanje čak i kad je preteško

Vrlo je lako odustati od vježbanja i ispasti iz svakodnevne rutine, pogotovo ukoliko ste premoreni ili preplavljeni obavezama.

To zna i slavni glumac Dwayne Johnson koji je sa svojim fanovima na Instagramu podijelio inspirativnu poruku u kojoj je napisao šta je to što njega motiviše na vježbanje i zbog čega nikad ne razbija svoju dnevnu rutinu, bez obzira na to koliko je umoran.

"Uvijek želite zadržati stvari koje vam omogućavaju da radite ono što vam je bitno u životu, a u ovom slučaju, stvar koju ja želim sačuvati je trening. Bez obzira na to u kojoj sam vremenskoj zoni, koliko obaveza imam i koliko malo sam spavao prethodnu noć, uvijek ću pronaći način da treniram i izdržim do kraja. Trening je moje sidro - fokusira me i omogućava mi da budem u stanju da radim 12-14 sati dnevno. Nađite svoje sidro, štitite svoje sidro", napisao je Dwayne Johnson na svom Instagramu.

From Mitch Buchannon to Luke Hobbs.. For #BAYWATCH I came in at 238lbs of lean, mean, rated R comedy machine. Plus, I had to be leaner cause we had to look at my boy @zacefron's insanely ripped 28 pack abs every day.. *yawn. For #FastAndFurious8 I'm stepping on set 260lbs of the meanest, strongest and most highly funny & entertaining shit talkin' version of Hobbs the franchise has ever seen. The 6,000 calorie per day diet, training and focus is hard core. When you see #Fast8 it'll all make sense. And when you see where we're going with the character in the future it'll really make sense - and you guys'll reaaaaallly dig it. #Hobbs #1GraveDigger #AhOOO #Fast8 (s/o to my brotha @therealtechn9ne.. we out here handlin' this business).

Videozapis objavljuje therock (@therock) Svi 24, 2016 u 9:55 PDT