Organizovani kriminal
Akcija SIPA-e i GP na području Banje Luke, Prnjavora i Bosanske Gradiške
25 min
84
0
Savjet nutricionista
34
Komentari (1)
Povratak na članak
NAPOMENA: Komentarisanje članaka na portalu Klix.ba dozvoljeno je samo registrovanim korisnicima. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Komentari odražavaju stavove isključivo njihovih autora, koji zbog govora mržnje mogu biti i krivično gonjeni. Kao čitatelj prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima. Svaki korisnik prije pisanja komentara mora se upoznati sa Pravilima i uslovima korištenja komentara.
GrandMaester
prije 1 dan
Potpuno je nebitno kada unosite protein. Protein poslije treninga nista vise ne doprinosi sintezi i izgradnji misica. Razbijen mit i naucno dokazan 5 godina prije ovog clanka. Ono sto je bitnije poslije treninga jeste glikogen, pa bolje je pojesti saku grozdzica da vratite glukozu i energiju a protein je bitno unutar 24h konzumirati