Liga nacija
Haotične scene u Rumuniji: Igrači Kosova pobjegli s terena, utakmica prekinuta
5 sati
60
290
Izbjegavajte ih
23
Komentari (13)
Povratak na članak
NAPOMENA: Komentarisanje članaka na portalu Klix.ba dozvoljeno je samo registrovanim korisnicima. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Komentari odražavaju stavove isključivo njihovih autora, koji zbog govora mržnje mogu biti i krivično gonjeni. Kao čitatelj prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima. Svaki korisnik prije pisanja komentara mora se upoznati sa Pravilima i uslovima korištenja komentara.
tetovac
prije 2 godine
puni govana
licno 7 dana uzimo svaki dan 2kasike pavlake posoljene
trenutno od 22 do 16 nista se nejede radnim danima (posle 16 malo nesto).. dok sub-nedelja umjereno
vidi se razlika
AnonBH
prije 2 godine
Povremeni post nije efikasan. Moj savjet, postiti ramazan ili napostiti isti broj dana. Bez prejedanja za iftar sve umjereno. Rezultati nevjerovatni!!!
prije 2 godine
Kako li su prije narodi zivjeli bez suplemenaya,nakih vitamina a,b,c,d( cijela abeceda),samo serundaju.Jedi sto ti organizam trazi,ne pretjeeuj tj. ne prejedaj se i hodaj,sve ostalo je suplja isto kao i trcanje( samo hodati sto vise)
TinaTina
prije 2 godine
i samo bih dodala da je svako odstupanje od ustaljenog nacina ishrane sok za organizam, narocito ako se ide u drugu krajnost dijetu. sa tim se ne treba igrati, treba dodati sto vise vitamina, minerala, ali ne ovo kupovno nego kroz napitke, smutije, medicinske gljive, sto vise tecnosti i zdravije, a manje obroke, ali postepeno
KlekaBiH
prije 2 godine
Previse tu ima filozofiranja....naravno da je razvijena citava "industrija" po pitanju mrsanja..biznis je ipak samo lojalan svom profitu..a recept je vrlo jednostavan....smanjis "ulaz", a povecas "izlaz" kroz razne aktivnosti...i to je to....kile moraju nestati, koza se mora zategnuti
ignoranceisbliss
prije 2 godine
preskakanje obroka ne usporava metabolizam,naprotiv
al ko ce te studije sve citati
ako si "deboo" oko struka patis od insulinske rezistencije ,ruke dalje od alkohola ,secera,brasna ,rize ,hljeba,pite ...
jedi jednom dnevno obrok bogat dobrim mastima i dosta lisnatog povrca
ignoranceisbliss
prije 2 godine
https://shorturl.ae/e712i
Gro
prije 2 godine
A da se mozda pokrenete?
ignoranceisbliss
prije 2 godine
maksimalno 15% masti od ukupnih "skinutih" kilograma moze biti zbog tjelovjezbe i to ako imate dobre genetske predispozicije.tako da prehrana je bolja opcija