MSN je izdvojio deset namirnica zbog kojih ćete se osjećati manje umorno.
Na listi su se našli losos koji ubrzava metabolizam i zob koji je bogat proteinima.
Također, namirnice kao što su bademi, kinoa (peruansko žito) i avokado mogu vam dati dodatnu energiju.
Na listi su se našli i leća, borovnice, drenjak, kelj i puretina. Većina ovih namirnica poboljšava protok krvi i bogata je vitaminom B.
Možda vas zanima
Uočite znakove na vrijeme
Stalno vam je hladno? Ovdje su mogući razlozi zbog kojih se ne možete ugrijati
Želi ostati na Anfieldu
Salaha razočarali čelnici Liverpoola pa napravio potez kojeg nije pet godina
Povodom Dana državnosti
Hana Hadžiavdagić: Onima koji imaju "rezervne" države želim da barem poštuju zemlju u kojoj žive
Vezani članci
Savjeti stručnjaka
Ovo su najzdravije namirnice za vaš mozak: Uvrstite ih u ishranu
Mogli biste se iznenaditi
Šest hranjivih tvari koje pomažu u izgradnji mišića, a nisu proteini
Savjeti nutricionistkinja