(Foto: Shutterstock)
Hranjive tvari u voću i povrću mogu poboljšati naše cjelokupno seksualno zdravlje poboljšavajući cirkulaciju krvi i podižući razinu energije.
Nevjerojatnih 73 posto ljudi koji jedu preporučenu količinu ovih namirnica svaki dan, zadovoljni su svojim ljubavnim životom.
Tvrtka zdrave i brze hrane Picadeli, koja se zalaže za dobrobiti patlidžana, provela je studiju te otkrila da je nevjerojatnih devet od deset ljudi sretno u svojim vezama kada pojedu 400 grama voća i povrća svaki dan.
Oni koji konzumiraju ove zdrave namirnice pet puta dnevno, dokazano je da se čak njih 72 posto mogu pohvaliti boljim snom.
Gotovo 85 posto ljudi koji jedu veću količinu voća i povrća kažu da su zaista zadovoljni svojim životom. Ne samo da su ove namirnice prepune važnih hranjivih tvari i antioksidansa, već pomažu i u održavanju zdravog tijela i uma.
Možda vas zanima
Vezani članci
Zdravlje iz prirode
Ovo su najbolje vrste povrće za poboljšanje zdravlja
Efikasno rješenje
Kako se riješiti neugodnih mirisa u frižideru uz pomoć samo jedne stvari
Preporučuju nutricionisti