Kupovina zamrznutog povrća može vam pomoći da unesete više povrća i smanjite upale u organizmu u isto vrijeme, a među zamrznutim namirnicama koje vrijedi jesti su grašak, batat, kao i zeleno lisnato povrće.

Vašem tijelu je potrebna stalna opskrba proteinima kako bi obavljala funkcije poput izgradnje mišića, proizvodnje hormona i neurotransmitera.

Dječak Faris Fejzić (12) iz Zavidovića postao je poznat na društvenim mrežama jer prodajom domaćih proizvoda pomaže bolesnim roditeljima da kupe lijekove.

Uzgajivači povrća u Velikoj Britaniji sve su nezadovoljniji jer je nakon Brexita došlo do kašnjenja u uvozu sjemena.

Premda ćete kvasac najprije povezati s pivom ili hljebom, on se može koristiti i u razne namjene u vašem domu, a posebno za biljke u bašti.

Uključivanjem povrća u svakodnevnu ishranu, pomoći će vam da brže izgubite kilograme i smanjiti masne naslage na stomaku. No, pojedine vrste povrća mogu dodatno ubrzati taj proces.

Hranjive tvari u voću i povrću mogu poboljšati naše cjelokupno seksualno zdravlje poboljšavajući cirkulaciju krvi i podižući razinu energije.

Konzumacija voća i povrća je vrlo važna za probavu i cjelokupno zdravlje, a zbog niske kalorijske vrijednosti odlična je i ako želite izgubiti dodatne kilograme. No, određene vrste voća i povrća posebno su poželjne u ovom procesu.

Karfiol je iznimno zdravo povrće, jer sadrži mnogo hranjivih tvari i spojeva, koji mogu smanjiti rizik od nekoliko bolesti, uključujući bolesti srca i rak.

Na tržnice uskoro bi trebalo stići rano povrće. U čemu je njegova prednost u odnosu na smrznuto te koliko dugo voće i povrće smijete čuvati u zamrzivaču.