Na ove načine možete postići skladan odnos u braku
"Dobar partner nije nešto što neko jednostavno jeste, već nešto što neko vremenom postaje. Komunikacija, empatija, donošenje odluka i emocionalna inteligencija nisu urođene osobine, već vještine koje se razvijaju", kazao je.
Također, brak se često suočava s nesvjesnim obrascima ponašanja, strahovima i emocionalnim okidačima.
"Ukoliko neka osoba izbjegava sukobe ili teško izražava osjećaje, to se neće promijeniti samo zato što je u braku. Tek kada se svjesno radi na tim izazovima, osoba može da postane dobar partner", tvrdi Travers.
Kvalitet odnosa među partnerima zavisi od toga koliko truda oba partnera ulažu, a svaka veza zahtijeva stalnu prisutnost, zahvalnost i zajedničko provođenje vremena.
"Kada oba partnera kontinuirano ulažu, trud ne postaje teret već prirodan dio odnosa. Ukoliko jedan od partnera prestane ulagati, brak vrlo lako može postati izvor frustracije i nezadovoljstva. Fizička i emocionalna intimnost ne održavaju se same od sebe, već ih je potrebno njegovati. Sve to važi i za rješavanje konflikata, jer se izbjegavanje sukoba može činiti lakšim, ali potisnuti problemi vremenom postaju veći", kazao je psiholog.
Rad na boljoj komunikaciji, razumijevanje partnerovih potreba i rad na sebi su ključni za uspješan brak.
Mnogima omiljeno jelo: Jednostavan trik pomoći će vam da tijesto za pizzu bude prozračno
