Kada stupite u novu vezu vrlo je vjerovatno da će se neke vaše navike promijeniti. Možda ćete početi da jedete više i da preskačete vježbe kako biste otišli na sastanak s novim partnerom.
Istraživanje je pokazalo i da su ispitanici u dugim vezama dobili po 16 kg od početka veze, a da su tokom prve godine braka dobili blizu 8 kg.
Ovo nije jedino istraživanje koje je dokazalo da se tjelesna masa povećava ako ste u stabilnoj vezi.
"Veliki broj mojih klijenata su ljudi koji su dobili na težini nakon što su ušli u vezu ili su se vjenčali", rekla je Nancy Rahnama, doktorica iz Los Angelesa koja radi operacije smanjenja želuca.
Većina ljudi u sretnim vezama i braku posegnu za nezdravom hranom, a tu je i konzumacija pića koja je također jedna od velikih opasnosti za vašu liniju.
"Alkohol je svakako jedan od faktora za debljanje. Problem ne predstavljaju samo kalorije koje se nalaze u alkoholu, već i hrana koju ljudi jedu dok piju", objašnjava dr. Rahama.
A da slatki užici s partnerom u vidu kasnih obroka zaista mogu naštetiti vašoj liniji dokazalo je i istraživanje objavljeno u časopisu Obesity Research koje je dokazalo da osobe u prve dvije godine braka dobiju od tri do četiri kilograma.
Međutim, to ne mora uvijek biti tako. Rezultati ankete su pokazali i da vam, ako vi i vaš partner podržavate jedno drugo u zdravim navikama, to može itekako pomoći u poboljšanju vaših zdravih navika.
Zbog toga stručnjaci savjetuju da umjesto odlaska na piće ili večeru s voljenom osobom odete na časove joge ili u šetnju.
