Nekoliko glavnih savjeta odnosi se na produkte koje koristite kada perete kosu, te eksperti savjetuju da koristite šampon i regenerator za posebni volumen, kako bi uz njih povećali volumen i sjaj kose. Ovakvi proizvodi posebno se preporučuju osobama s kovrdžavom kosom, jer je njihova kosa obično suha i lakše puca.
Sve ono što se dešava vašem tijelu i psihi odražava se na vašoj kosi te je samim tim važno i šta jedete. Ukoliko se počnete hranitit zdravije, vaša će vam kosa biti zahvalna i postat će bujnija te će izgledati dosta zdravije.
U ishranu unesite kvalitetne proteine i dobre masnoće te konzumirajte namirnice kao što su avokado, orašasti plodovi, voće, povrće i losos.
Nakon pranja nemojte zamotavati kosu u peškir, posjetite prodavnice s kozmetikom i priborom za njegu kože, kose i tijela te potražite posebne peškire koji su namijenjeni za sušenje kose.
Naposljetku, nemojte gušiti kosu šamponom. Drugim riječima, ne pretjerujte s pranjem kose. Ukoliko je perete svaki drugi dan, koristite više regeneratora nego šampona te je isperite hladnom vodom, jer ona pomaže u rastu kose. Koristite masku za kosu i redovno četkajte kosu, ali to radite veoma nježno kako je ne biste oštetili.
