Komentari (8)
Povratak na članak
Prijava korisnika
NAPOMENA: Komentarisanje članaka na portalu Klix.ba dozvoljeno je samo registrovanim korisnicima. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Komentari odražavaju stavove isključivo njihovih autora, koji zbog govora mržnje mogu biti i krivično gonjeni. Kao čitatelj prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima. Svaki korisnik prije pisanja komentara mora se upoznati sa Pravilima i uslovima korištenja komentara.
I mene prenesu živci nekad
Meni je rečeno da bolju apsorpciju od magnezij citrata ima magnezij glicinat. Definitivno je manje grceva i upala mišića a sto se spavanja tice, ne vidim neku razliku.
Apsorpcija glicinata je oko 80%, citrata oko 50% i citrat teže pada na želudac, međutim kod nas su astronomske cijene glicinata, 2-3 puta skuplje nego da se naruči sa iherba tipa. U tom slučaju bolje i citrat koji je pristupačniji nego oksid koji nema neku svrhu osim da te protjera, ne apsorbira se ni 2-3%. Bitno je samo deklaraciju čitati i ne kupovati svašta.
Zbunjujes me. kako mu je aposrpcija 80% pa onda 2-3%? Razlika je u 15ak KM po bocici proizvoda što i nije neki iznos. Na bocici citrata piše da prekomjerna konzumacija izaziva dijareju, na bocici glicinata ne. Sta je korisnije u konačnici, potpuno mi je nejasno...
PRIKAŽI ODGOVORE (2)
Roknem suplement pivo i zaspim ko beba
Lexaurin