Pojedina hrana i lijekovi naprosto ne idu zajedno: Ove kombinacije treba izbjegavati
U nastavku saznajte koje kombinacije lijekova i hrane prema stručnjacima biste trebali izbjegavati.
Mliječni proizvodi i antibiotici
Pojedini antibiotici vežu se za kalcij, željezo i druge minerale u hrani na bazi mlijeka.
"To spriječava apsorpciju antibiotika, u konačnici smanjujući njihovu sposobnost da se bore protiv infekcija", tvrde stručnjaci i preporučuju da se pri pripisivanju antibiotika treba raspitati spada li on u klasu poznatu kao tetraciklini ili fluorokinoloni. Ako je tako, najbolje bi bilo da ovu skupinu namirnica izbjegavate dva sata prije i šest sati poslije uzimanja lijeka.
Grejp i statini
Sok od grejpa ne biste trebali kombinirati uz statine, lijekove za srce i impotenciju te one koji služe za snižavanje holesterola i visokog krvnog pritiska, prenosi Men's Health.
"Grejpfrut sadrži enzim koji sudjeluje u metaboliziranju lijekova, a njegova konzumacija u izvornom obliku, pa čak i u vidu soka, ga inhibira dok se lijek nakuplja u organizmu što može biti opasno", tvrdi farmaceut Aaron Emmel.
Suho meso i zreli sirevi sa antidepresivima
Ukoliko koristite antidepresive nastojte da izbjegavate hranu bogatu tiraminom. Ta aminokiselina stvara se u mesu, jajima i sirevima nakon određenog perioda stajanja, a u kombinaciji sa antidepresivima može izazvati nagli skok krvnog pritiska.
Osim ovih namirnica, tu su i crno vino, kiseli kupus, kao i pivski kvasac. Također, već je sasvim poznato kako se antidepresivi ne bi trebali kombinovati sa alkoholom jer mogu uzrokovati krvarenje u želucu ili crijevima.
Sok od jabuke i lijekovi protiv alergija
Nektar od jabuke trebali biste izbaciti onda kada uzimate feksofenadine, lijekove protiv alergijskih simptoma - barem unutar 4 sata nakon uzimanja lijeka, savjetuju stručnjaci. Ovaj sok, kao i onaj od narandže i grejpa, inhibira peptid koji prenosi lijek iz crijeva u krvotok. Nedostatak apsorpcije čini ovakve tablete do 70 posto manje učinkovitim u zaustavljanju alergija.
Vitamin K i antikoagulansi
Ljudi koji uzimaju antikoagulanse - lijekove za razrjeđivanje krvi koji se propisuju za sprečavanje ugrušaka, trebali bi smanjiti unos kelja, brokula i ostalih namirnica koje obiluju vitaminom K. On neutralizira učinak antikoagulansa što znači da se poništava djelovanje ovog lijeka.
Alkohol i acetaminofen (Paracetamol)
Analgetik i antipiretik koji sigurno imate u svom ormariću sa lijekovima koristi se za snižavanje povišene tjelesne temperature i ublažavanje bolova, a trebalo bi ga uzimati bar šest sati nakon konzumiranja alkoholnih pića. Dakle, uz uzimanje ovog lijeka potrebno je pripaziti na unos alkohola u svoj organizam i ograničiti ga na minimum.
Za cjelodnevnu energiju: Na brz i jednostavan način pripremite visokoproteinski doručak
