Dovoljno je da zamijenite samo 5 grama određenih namirnica s istom količinom maslinovog ulja kako biste bili zdraviji.

Brojne su zdravstvene prednosti namirnica koje su dio mediteranske prehrane, kao što su povrće, voće, riba i maslinovo ulje, koje dokazano jačaju kosti, poboljšavaju zdravlje mozga i smanjuju rizik za neke vrste raka, dijabetes, visok holesterol, srčane bolesti i moždani udar.

Naučno je dokazano da kupke imaju brojne zdravstvene koristi. Naime, one su sjajne za poboljšanje rada srca, pomažu vam da lakše dišete, ublažite bol u mišićima, te uravnotežite hormone.

Ljekovita svojstva maslinovog ulja poznata su još od davnina. Nije nepoznanica da je ekstra djevičansko maslinovo ulje odličan izvor oleinske, linolenske i palmitinske kiseline, kao i da je dobar izvor vitamina E koji ima moćno antioksidacijsko djelovanje te izvor nezasićenih masnih kiselina koje štite zdravlje cjelokupnog organizma.

Redovna konzumacija maslinovog ulja na sedmičnoj bazi može imati djelotvorniji učinak na seksualnu moć muškaraca od same Vijagre, piše The Independent.

Mediteranska prehrana je dostupna u gotovo svim prehrambenim trgovinama i sadrži hranjive tvari za koje je poznato da pospješuju dugovječnost i imaju druge zdravstvene prednosti, piše CNN.

Kupci širom svijeta suočavaju se ove godine sa poskupljenjem italijanskog maslinovog ulja za oko 20 posto usljed slabog roda maslina u Italiji.

Ulje maslinara Josipa Matića Lole iz Neuma (BiH) proglašeno je najboljim maslinovim uljem u kategoriji ekstradjevičanskog maslinovog ulja miješanih sorti na Drugom festivalu maslina koji je proteklog vikenda održan u Zagrebu.

Bogatoj ponudi petog Coca Cola Sarajevo Holiday Marketa doprinosi i kućica Lamaruž u kojoj posjetitelji mogu naći raznovrsne kozmetičke preparate na biljnoj bazi.