Zdravlje zuba i oralna higijena su ključni za pravilno nicanje zubića kod djece, a prema savjetima stomatologa, nikada nije prerano započeti s njihovom njegom. Čak i prije nego što prvi zubići niknu, njega desni igra važnu ulogu u stvaranju temelja za zdrave zube.

Nikada ne biste pomislili da bi vas pogrešno pranje zuba moglo koštati života. Međutim, novo istraživanje otkriva da žurba ujutru i zanemarivanje temeljite jutarnje higijene može povećati rizik od raka glave i vrata.

Pranje zuba je izuzetno važna higijenska navika, a dok stomatolozi upozoravaju da je 24 sata maksimalni period na koji ih u izuzetnim slučajevima možete ostaviti neopranim - već nakon tog jednog dana možete primijetiti posljedice.

Za sve ljubitelje kafe, jutarnji rituali su nešto posebno. No, neophodno je misliti i na zdravlje zuba, a kako bi ga sačuvali, bitno je perete li zube prije ili poslije prve šoljice.