Iako ponekad zna biti krajnje neugodno probuditi se u stanju erekcije, trebate znati kako je to izuzetno pozitivan znak kada govorimo o vašem općem zdravstvenom stanju.

Mnogo onih koji su započeli s intenzivnijim trčanjem nisu mogli ni pretpostaviti da će se to odraziti na njihov seksualni život. Međutim, nedavna istraživanja su pokazala da intenzivni treninzi mogu poboljšati vaše performanse u spavaćoj sobi, piše trčanje.net.

Postoji mnogo aktivnosti koje ljudi uobičavaju raditi neposredno nakon odnosa. Međutim, velika većina tih navika ne donosi zdravstvene prednosti, a neke čak prave štetu.

Nošenje čarapa u krevetu može pomoći u poboljšanju vašeg zdravlja, ali i seksualnog života, tvrdi se u studijama.

Australska nutricionistkinja Lyndi Cohen kazala je kako je za zdravlje ženskih spolnih organa ključna hrana koju žene jedu. Pravi sastojci mogu pomoći u održavanju balansiranog pH nivoa, te začiniti seksualni život.

Nedavno urađena studija pokazala je kako muškarci i žene u svojim 80-im godinama imaju bolji seks od onih koji su 20 godina mlađi od njih. Ovim se ruše stereotipi da seksualni život prestaje kada napunite određene godine.

Iako su spolno prenosive bolesti danas dosta česte, one ne dobijaju dovoljno pažnje niti medijskog prostora, te se velikom broju slučajeva, kad su u pitanju ove teme, ljudi plaše stigme i osude. Za Klix.ba o spolno prenosivim bolestima govore specijalista dermatovenerologije dr. Faruk Alendar i specijalista ginekologije i akušerstva dr. Taib Delić.

Švedski ministar zdravstva Gabriel Wikstrom smatra da se politika spolnog zdravlja stanovništva ne bi smjela voditi samo problemima, već i ugodnijim aspektima spolnosti i seksualnog užitka, zbog čega vlasti te zemlje kane pokrenuti trogodišnju studiju o seksualnom životu svojih građana, prvu u posljednjih 20 godina.

Depiliranje intimnog područja široko je rasprostranjeno među ženskom populacijom, naročito u modernim društvima. Bilo to zbog želje da izgledaju uredno ili zato što to njihovi partneri traže od njih, većina žena nije svjesna da depiliranjem intimnog područja svojoj koži i zdravlju nanose više štete nego koristi.

"Ono si što jedeš", kaže stara poslovica. Hrana u velikoj mjeri utječe na naše zdravlje, rad hormona, pa samim tim i seksualnu želju i reproduktivnu funkciju.